「あなたは、プライドが高いんだね」
もしそう言われたら、どう感じますか？
こんにちは、人生迷子ナースです。
私は以前、上司からこう言われたことがあります。
そのときの私の心の声は、こうでした。
え？私、自尊心ゼロなのにプライド高い？どういうこと？
この記事では、そんな私が「プライド」と向き合って、少しだけ楽になれた話を書いてみます。
上司に「プライドが高い」と言われた
上司と面談をしたときのことです。
上司は、嫌な言い方をしたわけではありません。
ただの事実として、「プライドが高い」と言われました。
でも、私はまったくピンときませんでした。
だって、自分に自信なんてまったくないんです。
自尊心ゼロの人間が、プライドだけ高いなんてことある？と。
自尊心が低いのに、プライドが高い理由
プライドが高いと言われたのと同時に、上司からは「今は自分と向き合う時期」だとも言われました。
そこで、心理学のことをよく調べるようになりました。
すると、こんな考え方に出会いました。
プライドの高さは、弱っている心を守るための防衛反応。
自尊心の低さとプライドの高さは、心理学的には表裏一体の関係。
そして、その心の仕組みとして、
- 理想が高すぎる
- 「自分には価値がない」と思われることへの恐怖
- 傷つきやすさの裏返し
といったことが書かれていました。
読んだ瞬間、とても腑に落ちました。
思い返してみると、私はいつも「賢いと思われなきゃ」と、何もかも取り繕っていた気がします。
新しい部署で「完璧」を目指して、苦しくなった
それがいちばん強く出ていたのが、部署を異動してからでした。
異動して、まだたった半年。
それなのに私は、完璧にやろうと必死でした。
- 期待に応えなきゃ
- 医師に的確な報告をしなきゃ
- この部署の看護師として認めてもらわなきゃ
そうやって頑張れば頑張るほど、できない自分が目について、
どんどん自分がダメな人間としか思えなくなっていきました。
（そのころのことは、こちらの記事にも書いています）
「プライドのないバカが一番強い」
そんなときに出会ったのが、堀江貴文さんの『本音で生きる』にある、この言葉です。
プライドのないバカが一番強い
堀江貴文『本音で生きる』より
それから私は、心の中でこう唱えるようになりました。
「私はバカ。誰も期待してない。このままでいい」
字面だけ見ると、ちょっと悲しい呪文に見えるかもしれません（笑）。
でも、私にとっては、肩の力を抜くためのおまじないなんです。
手放してみて、少し楽になったこと
もともと私は、人の目をすごく気にする性格です。
でも、この呪文を唱えるようになってから、
「誰も自分のことなんて、そんなに見てない」
と、少しだけ割り切れるようになりました。
…とはいえ、まだまだ修行中です。
この前、ピザ1枚を丸ごとかじりながら歩いている人を見かけました。
あの領域には、まだ達せないな…と思いました（笑）
人の目を気にしない境地って、きっとああいうことなんだと思います。
プライドが高くて苦しんでいるあなたへ
最後に、伝えたいことがあります。
世の中には、「自分はプライドが高い」ということを受け入れられないほど、プライドが高い人もいると思います。
…はい、私のことです。
それでも、一度「そうなんだ」と事実として受け入れてみること。
そして、ありのままの自分を愛する訓練をしていくこと。
それが必要なんだと、今は思っています。
完璧じゃなくていい。
賢いと思われなくてもいい。
ちょっとバカなくらいが、きっとちょうどいいんです。
人生迷子ナース
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